原神昆布丸在哪里(六君子丸哪里有售)
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原神昆布丸在哪里(六君子丸哪里有售) 文章目录：
冰蹴球、冰捶丸、冰龙舟、冰爬犁、冰木射……冬奥带火什刹海冰场
身着火红色运动服的“北京什刹海速滑俱乐部”队员们雨燕般从冰面掠过
2月4日，立春始，万物生。从希腊古奥林匹亚成功采集的火种，即将照亮北京2022年冬奥会开幕式的夜空。绚烂夜空下，毗邻首都中轴线的什刹海冰场辉映着银色的光芒。每年此时，这面16万平方米的巨大室外天然冰场将完成当季使命，遵从节令而关闭。今年因冬奥契机，什刹海冰场创造了15万人次这一客流新高，见证了全民冰雪运动火种般的播撒和燃烧。
冰场关闭前一日即2月3日，2022北京新闻中心主办的“双奥之城新气象”采访活动，将包括文汇报在内的28家媒体的60余名中外记者邀至此地。
置身什刹海360度环视，或见身着火红色紧身运动服的“北京什刹海速滑俱乐部”的队员们雨燕般从冰面上掠过，“冰焰”“小狼”两支少儿冰球队激烈角逐，资深冰友们切磋旋转技巧，溜冰初学者们摇晃试步，或见三五好友玩起冰蹴球、冰捶丸、冰木射，大队人马浩浩荡荡划起冰龙舟，独自逍遥登起冰车，祖孙三代牵起冰爬犁……一派冰火相约、激情四射的情景。
祖孙三代玩冰车
什刹海冰场的营运负责人徐建介绍：每年入冬，当最薄处冰层达到15厘米厚度，什刹海冰场就会开放，冰面上最多可同时容纳1.2万人。往年12月底开放，直至次年立春，40天左右的时间可迎来10万至12万客流。今冬偏暖，1月11日才开放，开放时间短了，客流却增加了，已超过15万，足见冰雪运动的跨越式发展和冰雪文化的深入人心。
什刹海及周边，是北京城内面积最大、风貌保存最完整的历史文化街区。作为古代京杭大运河万帆云集的终点，这里承载着厚重的运河文化和老北京滨水文化。明清时期，什刹海是皇家“冰嬉”圣地。日月换新天，如今这片冰场已是家喻户晓的全民冰上乐园，被国际媒体选为“全球十大最美溜冰场”。
日前，这里举办了“什刹海冰雪绝活儿”等主题活动，堆雪人、打雪仗、冰滑梯、冰出溜、冰爬犁、冰上拔河……成千上万人度过了意犹未尽的冰雪嘉年华。冰蹴球是其中一项，相当于是冰上足球，已有300多年历史，老北京人管它叫“踢冰核儿”。2015年，冰蹴球重现什刹海；2019年1月，冰蹴球运动正式列为北京市第一届冬季运动会的群众比赛项目；如今，该运动已覆盖北京市16个区，参与者数万。
什刹海和冰蹴球的变迁只是北京市深入实施全民健身国家战略的一个侧面。截止去年底，北京已连续举办了七届北京市民大众欢乐冰雪季的活动，开展各级各类群众活动2万余场，参与人次约达到3100多万。以“全民健身迎冬奥 快乐冰雪圆梦想”为主题的第八届北京市民欢乐冰雪季以“进行时”状态，尽展“双奥之城”风采。据统计，北京市冰雪场地由冬奥申办前的42座冰场、44块冰面，22所雪场，已发展为82座冰场、97块冰面，32所雪场。放眼全国，中国参与冰雪运动的人数已经达到3.46亿，全国已有654块标准冰场和803块室内外各类滑雪场。
11岁的冰球运动员杨熠辰正在运球
青少年肩负着冰雪运动的未来。11岁的杨熠辰来自北京市和平里第四小学，是“冰焰”少儿俱乐部的一员。2月3日，他与小伙伴们相约来什刹海打冰球。打冰球并不是他季节性的运动，而是贯穿全年，每周要打两三场，已持续4年。陪杨熠辰前来的父亲坦言，打冰球让儿子“更能吃苦”“更有毅力”“更懂团队协作”“有了一群好朋友”，他希望冰球成为儿子一辈子的爱好。
像杨熠辰这样的注册队员，北京市已有7000多名。据悉，市、区冰雪运动人才培养体系已初步建成，共有市级青少年冰球队5支、滑雪队1支，区级青少年冬季项目运动队125支，注册人数从2017年的79名增加至7565名，4年内增长近百倍。截至2021年12月，北京市冰雪运动特色学校和奥林匹克教育示范学校均达到200所，“冰雪运动进校园”做到了16个区全覆盖，中小学生上冰上雪已达约210万人次。
“双奥之城新气象”采访团和“什刹海速滑俱乐部”合影留念
编辑：李扬
图片：江胜信
可爱表情包 | 喂，你在哪啊？
痰在哪，病就在哪，逍遥丸巧搭配，从头到脚清空老痰、顽痰、粘痰
我之前说过，痰就像口香糖，它出现在哪里，就会死死的黏在哪里，阻碍你的气血运行，时间长了，就出问题了，轻的经常咳痰吐痰，头晕胸闷，犯恶心，重的手脚麻木，关节疼，甚至是长包块，结节、囊肿等等，所以我说“痰在哪，病就在哪”，但为什么很多人吃了各种化痰的药也不管用呢？其实根本原因就是没有疏肝！
中医有句话叫“肺储痰，脾生痰”，所以脾一虚，就会生成痰，那就有人说了，我健脾不就行了？但你健脾前得先疏肝，因为在中医上，肝属木，脾属土，肝出现问题首先就会影响到脾，导致脾虚，更何况，肝主疏泄，调畅全身水液代谢，如果你肝郁气滞了，一影响水液代谢，二导致脾虚，不管怎么看都会出现“水聚成痰”的情况发生；可见想化痰，不仅得健脾，还得疏肝。
那有没有什么药是疏肝健脾的呢，当然有了，就是大名鼎鼎的逍遥丸，话不多说，我们一起看看怎么搭配。
如果说，你经常咳白痰，感觉喉咙里有东西，上不去下不来，并且动不动就胸闷腹胀，反胃想吐，或者心情一不好，痰就变多，胸闷就明显，那你就可以用逍遥丸搭配一个二陈丸；
那如果说，你经常心情不好，动不动就发火，还会咳黄痰，这痰多还粘，同样会觉得胸闷，但会出现口干口渴的情况，那你就是痰积化热了，可以用个逍遥丸搭配一个橘红丸；
但如果你吐痰，脾气差，并且还总是怕冷，手脚发凉的话，那就是肝气郁滞，影响到肾了，因为肝肾同源，并且肾阳不足时，也无法蒸发多余的水液，而导致出现痰湿的情况，那这时你就可以用逍遥丸搭配一个金匮肾气丸。
如果说你平时脾气大，爱发火，身上都已经开始长包块，比如结节，囊肿，增生之类的，并且还总是脸和头发爱出油，平时咳痰吐痰的话，那就是痰黏在一个地方时间太久了，这时你得用个逍遥丸搭配桂枝茯苓丸一起调理。
最后，有一点需要提醒大家，我刚才说调理思路，都有一个共同点，就是你肝郁脾虚了，这时候用逍遥丸搭配才行，但如果你没有肝郁，只是单纯痰多，那就不需要用逍遥丸搭配了，总之上述搭配大家可以当个参考，具体该如何用药还是要根据自己情况，如果你不清楚自己属于哪一种，建议就近找专业医生帮忙辩证，不要自己乱用，那我们下期再见！
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