茶叶有什么功效和作用？拓展知识分享

近期不少网友都在问： 茶叶有什么功效和作用？拓展知识分享，小编也是查阅很多资料，整理了一些相关方面的答案，大家可以参考一下。

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今天给各位分享茶的功效作用的一些知识，其中也会对茶延缓衰老的作用是什么进行解释，文章篇幅可能偏长，现在就马上开始吧!

长期喝凤凰茶的好处和坏处

好处：凤凰单丛茶的抗氧化作用能够消除活性氧，进而抑制维他命C的消耗，可保持肌肤细致美白。单枞茶本身含有维他命C的成分，对美白肌肤来说可谓是一举两得。

坏处就是：茶水喝多了以后会加速体内水分排出，从而会造成钙流失现象。

茶叶有什么功效与作用

茶叶是不能谈功效的，因为茶叶属于食品，只能说对身体有什么好处。

茶叶当中有500多种微量元素，其中的茶色素可以清除血液垃圾，打通微循环，提高人体免疫力，对于人体健康很有帮助。

茶叶的六个养生之道

六个养生之道：

除口臭：喝茶水漱口或泡茶叶水含在嘴里。

治脚气：用煮过的茶叶水泡脚，或用绿茶。

驱蚊虫：晒干茶叶后点燃，或用茶水浸泡。

护理头发：洗发后用茶水洗头发，或用棉签涂抹睫毛。

增长睫毛：用茶水涂抹睫毛。

去黑眼圈：用茶水浸湿化妆棉敷眼睛。